مقشر طبيعى للجسم بالشوفان

طريقة عمل البرجر 

أهلا بيكم متابعى  وصفة سهلة وسريعة ، هنعمل مع بعض البرجر فى البيت بأبسط المكونات وأسهل الطرق علشان يكون جاهز لعائلتك بأحلى طعم من أيدك .

المكونات

• نص كيلو لحمة مفرومة .
• التوابل (ملح ، فلفل ، جنزبيل ، ارفة ، كمون ) .
• بصلة مبشورة .
• نص كوب فول صويا مغسول كويس ومنقوع  .

الطريقة 

نضع اللحم و فول الصويا والبصل والتوابل وتقلب جيداً ثم نضربهم فى الكبة ليصبح الخليط متجانس و ناعم جدا .

ثم نبدأ بالتشكيل على حسب الحجم المناسب ليكى و تغلف كل قطعة بالبلاستيك لعدم الإتصاق و لتكون سهلة الاستخدام .

وقبل الاستخدام توضع فى الفريزر من نص ساعة ل ساعة لضمان التماسك وعدم الفك أثناء الطهى .

تطهوى على جريل بالقليل من الزيت أو طاسة غير قابلة للاتصاق .

يمكن تخزينها بالفريز لحين الحاجة إليها * تخرج من الفريزر قبلها ب نصف ساعة و تترك لتأخذ حرارة الغرفة ثم تطهى  .